Je m’appelle Hélène, j’ai 30 ans et je suis jeune maman d’un petit garçon de 3 ans. Depuis plus de 10 ans, j’évolue dans le domaine de la petite enfance, un univers qui me passionne, tout comme la danse et les arts plastiques. Je fais partie d’une équipe pluridisciplinaire au sein d’une micro-crèche, où j’accompagne les enfants et leur famille avec douceur et bienveillance. Mes proches me décrivent comme quelqu’un de naturelle, solaire, bienveillante et douce. Tout ce qui entoure la naissance de bébé me fascine, notamment les soins et rituels pratiqués dans différents pays, reconnus pour leurs bienfaits. C’est pourquoi je me suis formée à diverses pratiques venues d’ailleurs afin de proposer des soins et massages adaptés aux femmes, futures mamans, aux bébés et aux familles. À travers mes soins, j’ai à cœur d’accompagner les femmes dans leur globalité, avec douceur et sans jugement. Mon souhait est de les soutenir dans chaque étape de leur vie (grossesse, post-partum, post-opératoire, post-maladie…). Je souhaite également prendre soin des jeunes enfants et de leur famille, en tenant compte de vos envies et en échangeant si vous le souhaitez sur le récit qui entoure la naissance de bébé. Je vous accueille pour un moment de bien-être et de détente à Lourdes, dans un espace chaleureux et apaisant.

Je serais ravie de vous recevoir (femmes, femmes enceintes, nouveau-nés, bébés, enfants) dans mon cocon de Bien-Naître, Massage Lourdes. 

En Inde, le massage et l’automassage sont pratiqués par les femmes tout au long de leur vie. Le massage ayurvédique prénatal est un soin très enveloppant et complet, qui apporte réconfort et détente à la future maman.

À partir de quand ?

Ce massage peut être pratiqué dès le second trimestre de grossesse.

Comment se déroule la séance ?

Vous serez installée en position latérale ou dans la posture dans laquelle vous vous sentez le plus à l’aise, sur un tapis de massage professionnel et confortable.

Dans une atmosphère propice à la détente – musique douce, pièce chauffée à 24°C, lumière tamisée, je vous invite à un moment de relaxation profonde.

Je vous propose ce massage à Lourdes, dans un cadre apaisant et chaleureux dédié au bien-être.

Les bienfaits de ce soin

✔ Offre à la future maman une pause salutaire, un moment rien que pour elle avant l’arrivée de bébé.

✔ Détend les muscles et les membranes qui enveloppent les organes.

✔ Soulage les tensions : mal de dos, sensation de jambes lourdes…

✔ Harmonise le corps et l’esprit, procurant bien-être profond.

Selon vos envies, la séance peut se terminer par un temps d’échange autour d’une tisane.

Contre-indications

– Massage déconseillé durant le premier trimestre, période où le risque de fausse couche est plus élevé et la stabilisation du fœtus n’est pas encore faite.
– En cas de grossesse à risque, il est recommandé de demander l’avis de votre médecin et d’informer votre praticienne.

Le massage ayurvédique Abhyanga pour bébé dur au maximum 30 minutes, nous nous adaptons aux besoins de bébé au moment du soin.

Ce massage complet du corps se déroule en douceur :

✔ Bébé est d’abord massé sur le dos, en commençant par le bas du corps.

✔ Si bébé l’accepte, nous poursuivrons avec la face arrière (bébé sur le ventre).

Les conditions du massage

• Pratiqué sur un tapis de massage professionnel, avec les parents à ses côtés.
• Pièce chauffée à 24°C (avec un tapis chauffant en hiver).
• Huile tiédie, choisie en fonction de la constitution ayurvédique de bébé, du choix des parents et en tenant compte des risques d’allergies.

⚠ Nous restons à l’écoute de bébé : si nécessaire, le massage peut être écourté ou reporté.

Les bienfaits du massage pour bébé

✔ Favorise la prise de conscience du schéma corporel.

✔ Apaise les inconforts digestifs, coliques et gaz.

✔ Intégré à une routine quotidienne, il peut faciliter l’endormissement.

✔ Renforce le lien affectif parents-enfant.

✔ Associé au yoga bébé, il assiste la coordination musculaire et permet d’accompagner bébé vers des mouvements plus avancés.

Retrouvez ce massage Lourdes pour un moment de douceur et de connexion avec votre bébé.

Le Rebozo est une écharpe tissée originaire du Mexique. Grâce à cette technique, je vous offre une sensation de bercement et d’enveloppement, favorisant une profonde relaxation et l’équilibre entre le corps et l’esprit.

Comment se déroule ce soin ?

Ce soin est réalisé avec plusieurs Rebozos, placés délicatement sur différentes zones du corps :

✔ Visage
✔ Buste
✔ Ventre
✔ Bassin
✔ Jambes et pieds.

Tout au long de la séance, vous serez enveloppée dans le tissu (rebozo) bercé par un mouvement doux et rythmique, favorisant une sensation de bien-être et d’ancrage profond.

Le serrage du bassin et sa symbolique, pratiquée avec le Rebozo, permet de « fermer » un passage important de la vie d’une femme :

✔ Grossesse et accouchement
✔ Séparation
✔ Deuil
✔ Maladie
✔ Tout autre cycle de transformation personnelle

Le moment du desserrage procure une agréable sensation de libération, souvent très appréciée.

Les bienfaits du soin Rebozo « Équilibre des 7 chakras »

✔ Reconnexion à soi, un moment d’apesanteur tout en douceur

✔ Harmonisation du corps et de l’esprit

✔ Libération des tensions physiques et émotionnelles

Retrouvez ce soin Rebozo à Lourdes, une expérience profonde d’harmonisation et de reconnexion à soi.

Offrez un moment de bien-être à vos proches !

(Mamans, futures mamans, chéries, amies, une future famille, petits enfants…)

Je vous propose des cartes-cadeaux personnalisées, adaptées au soin de votre choix.
Elles sont soigneusement emballées et valables pendant un an.
Modifiables, mais non remboursables. Massage Lourdes.